Nos activités sont ouvertes au plus grand nombre de participant·e·s possible. Par contre, nous avons des prérequis au niveau de l’expérience en ski afin de réduire les risques de perte de contrôle. Les prérequis sont donc:

Il n’y a pas d’âge limite, plutôt une grandeur limite pour que l’équipement puisse leur faire. Plus précisément, les jeunes doivent:

Ces mesures concordent avec nos plus petits équipements. Pour la sécurité des jeunes, nous n’accepterons pas des jeunes plus petits, pour assurer que tous ont de l’équipement à leur grandeur, dont les fixations peuvent se relâcher. En général, les jeunes de 12 ans et plus dépassent ces critères, et nous avons eu quelques jeunes de 10 et 11 ans qui ont complété la journée avec succès.

De plus, toutes les personnes qui participent à l’activité doivent avoir l’endurance nécessaire pour être dehors en mouvement pendant au moins 5h de temps. Ne négligez pas cet aspect lors de la planification de votre journée!

Il est possible de participer à l’activité avec son propre équipement, mais le nombre de places disponibles ne changera pas. Le nombre maximal de 24 participant·e·s est prévu en fonction de notre ratio d’encadrement.

Nous fournissons l’équipement spécifique au ski de montagne, soit les skis ou planches divisibles, peaux, bottes (pour les skieur·euse·s seulement) et bâtons.

Nous vous demandons d’apporter un casque, des lunettes de ski ou de soleil, un sac à dos, des mitaines, un cache-cou, un manteau, des pantalons de neige et bas de skis. Consultez le Guide du pratiquant pour vous aider à vous préparer le mieux possible avant la sortie. De plus, n’oubliez pas un lunch, des collations et de l’eau. Un dernier petit conseil: apportez des vêtements de rechange pour un retour à la maison plus confortable!

La FQME aura une petite quantité d’équipement à prêter, tels que des casques ou sacs à dos, dans le cas d’un oubli ou d’équipement mal adapté à l’activité.

Nos skis vont de 140cm à 182cm, et nos bottes couvrent les grandeurs :

Nos moniteurs et monitrices sont là pour trouver l’équipement qui convient à chaque personne et seront avec vous toute la journée pour vous encadrer dans l’activité. Notre équipe est aussi formée en premiers soins en région éloignée. Dans le cas d’une évacuation, sachez que ce processus peut être très long jusqu’à l’arrivée des secours d’urgence.

Les installations qui s’offrent à vous dépendent du lieu de l’activité. Certains sites n’ont pas d’infrastructure, ni réseau cellulaire, tandis que d’autres, telles que les stations de ski, sont mieux équipées. Les détails de chaque site vous seront communiqués lors de la réservation.

*Il est à noter que notre équipe a en permanence un moyen de communication interne (radios bidirectionnelles) et externe (téléphone satellite).

Oui, tou·te·s les participant·e·s doivent apporter 2L d’eau, un lunch froid, ainsi que des collations pour la journée. Des informations supplémentaires et idées pour bien vous nourrir lors de la journée vous seront communiquées dans le Guide du participant avant la tenue de votre journée Premières traces.

Nous avons des groupes pour tous niveaux de forme physique et d’expérience en ski alpin ou en ski de montagne. Un groupe d’introduction pourrait par exemple, parcourir environ 2km avec un dénivelé de 100m. Veuillez noter que ces distances peuvent quand même offrir un bon délai dans le cas d’une évacuation d’urgence.

La journée dure environ 5 heures. Cela est un autre critère à prendre en compte dans votre préparation physique et mentale. Nous serons à l’extérieur toute la journée, incluant les moments de repos et le lunch pour une sortie en site de ski de montagne.

Oui, nous avons maintenant quelques planches divisibles (splitboards) dans notre inventaire d’équipement. Nous fournissons les planches avec fixations et peaux, mais les planchistes doivent apporter leurs bottes. 

Pour plus d’informations, veuillez communiquer avec coordoski@fqme.qc.ca ou au 514-252-3004 #3807.