Protégé : Élection des administrateurs au conseil d’administration – 2023

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Devenir aménagiste/ ouvreur-équipeur, ouvreuse-équipeuse

Devenir aménagiste/ ouvreur-équipeur, ouvreuse-équipeuse Le développement des sites d’escalade extérieurs ne pourrait se faire sans nos nombreux bénévoles qui se donnent corps et âmes pendant de longues heures, journées et même années...

Des nouvelles du département ski

*|MC:SUBJECT|* *|MC_PREVIEW_TEXT|* Des nouvelles dans le département du ski! Bonjour , Les choses bougent beaucoup dans le département ski et bien que nous essayons de garder nos réseaux sociaux très à jour, nous sommes conscients...

Code d’éthique en escalade de glace

L’escalade de glace, c’est trippant! Se retrouver sur un beau site d’escalade entre amis, profiter du silence de la nature pour se ressourcer, grimper de la glace de qualité… C’est tout cela et plus encore qui nous donne envie d’aller...

Québec Vertical – Édition automne 2022

*|MC:SUBJECT|* *|MC_PREVIEW_TEXT|* Québec Vertical – l’infolettre saisonnière de la FQME Dans l’ordre :  Conseil d’administration de la Fédé : nous recevons présentement les candidatures Escalade sportive :...

SEPT POSTES À POURVOIR AU CONSEIL D’ADMINISTRATION

L’appel aux candidatures pour sept postes au conseil d’administration de la FQME est officiellement lancé! Vous avez de l’intérêt pour la gouvernance d’OBNL? Vous avez entre 10 et 15 heures par mois à consacrer pour vous impliquer dans...

Recycler sa corde d’escalade avec Path

Les cordes d’escalade… Chaque grimpeur.euse arrive à un certain moment dans sa vie d’athlète où il doit se débarrasser de la sienne. Ça arrive à absolument tout le monde. Que tu sois un.e grimpeur.euse occasionnel.le...

Québec Vertical – édition été 2022

*|MC:SUBJECT|* *|MC_PREVIEW_TEXT|* Québec Vertical – l’infolettre saisonnière de la FQME Plusieurs belles nouvelles à vous partager (dans l’ordre) : – Escalade : retour sur le Festiroc, sondage pour un podcast à...

Levée de fonds pour créer LE paradis de la poudreuse au Québec

Principes d’éthique et de sans trace en escalade

PRINCIPES D’ÉTHIQUE ET DE SANS TRACE EN ESCALADE L’éthique en escalade Nous avons développé un outil pour vous rappeler les base de l’éthique en escalade! Parce que de bien savoir partager la roche, c’est ce qui va...

Rappel Volontaire de Black Diamond

Bonjour à tous, Dans une optique de sécurité, nous vous transmettons une communication reçue par Black Diamond concernant certaines balises (DVA).Pieps_BD_Beacons_Notice and FAQ 2022 Cher partenaire, Au nom de PIEPS et BLACK DIAMOND,...

Québec Vertical – Édition printemps 2022

*|MC:SUBJECT|* *|MC_PREVIEW_TEXT|* Québec Vertical – l’infolettre saisonnière de la FQME Plusieurs bonnes nouvelles à annoncer : – La web-série Nos Projets est lancée! – Plusieurs ouvertures de sites...

Protégé : Élection des administrateurs au conseil d’administration

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Avis de convocation à l’AGA – année 2021

Préparer ses premières sorties d’escalade de roche au printemps

Les premières sorties d’escalade de roche Le printemps approche et les beaux jours amènent avec eux la fébrilité d’aller grimper de la roche. On vous comprend et nous partageons tous et toutes cette hâte! Les risques Les risques liés...

Le Reel Rock Tour est de retour! du 24 au 27 mars 2022!

Cinq postes à pourvoir au conseil d’administration

L’appel aux candidatures pour cinq postes au conseil d’administration de la FQME est lancé! Vous avez de l’intérêt pour la gouvernance d’OBNL? Vous avez entre 10 et 15 heures par mois à consacrer pour vous impliquer dans une fédération...

La FQME change son processus d’adhésion

Québec Vertical – édition Hiver 2022

Pour tout connaitre de ce qui se passe à la Fédération et si vous avez manqué l’infolettre d’hiver, la voici!   Québec Vertical – l’infolettre saisonnière de la FQME Plusieurs bonnes nouvelles à annoncer :...

Québec Vertical – édition automne 2021

Pour ceux qui ont manqué l’infolettre de l’automne 2021 et pour tout savoir ce qui se passe à la Fédé!   Québec Vertical – première édition – automne 2021 Votre fédération a besoin de vous! Saviez-vous que...

La pratique du Psicobloc au Québec (connue sous le nom de ‘deep water solo’)

Le psicobloc est maintenant sanctionné par la FQME! Dès maintenant, la pratique du psicobloc (ou deep water solo en anglais) est une activité sanctionnée par la FQME. Toutefois, afin d’être effectivement couvert, la FQME a émis des...

Nominations au CA – juillet 2021

C’est avec grande fierté que nous annonçons l’élection de Camille Benoit à titre de présidente du conseil d’administration de la Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade.  En plus d’être extrêmement efficace et impliquée,...

Comprendre les assurances de la FQME

Les assurances de la FQME, comment est-ce que ça fonctionne? QUELLE ASSURANCE? Tout d’abord, ce qu’il faut savoir, c’est qu’en adhérant à la FQME vous êtes couverts par deux types d’assurances : l’assurance accident et l’assurance...

La face cachée de la roche

La face cachée de la roche  Par Yasmina Bahloul, bénévole  En juin 2018, je décide de m’impliquer davantage dans le milieu de l’escalade, je souhaite alors donner au suivant, dans un souci de « contribuer pour consommer». C’est alors...

Trois postes à pourvoir au conseil d’administration

L’appel à candidature pour le conseil d’administration de la FQME est lancé! Vous avez de l’intérêt pour la gouvernance d’OBNL? Vous avez entre 8 et 10 heures par mois à consacrer pour vous impliquer dans une fédération sportive qui a...

Nomination du nouveau directeur général de la FQME – Éric Lachance

Les membres du conseil d’administration de la Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade sont heureux d’annoncer la nomination d’Éric Lachance au poste de directeur général. Occupant avec brio le poste par ‘intérim’...

Offre d’emploi – Chargé de projet Via Ferrata

OFFRE D’EMPLOI – OUVERTURE DE POSTE TEMPORAIRE À TEMPS PARTIEL CHARGÉE DE PROJET – VIA FERRATA ET SAUVETAGE EN HAUTEUR *L’emploi du féminin dans cette offre d’emploi a pour unique but d’alléger le texte et...

Offre d’emploi – Grimpeurs pour un projet de géoréférencement sur les sites d’escalade au Québec

OFFRE D’EMPLOI Grimpeurs pour un projet de géoréférencement sur les sites d’escalade au Québec *L’emploi du masculin dans cette offre d’emploi a pour unique but d’alléger le texte et d’en faciliter la...

Offre d’emplois d’été – Sites d’escalade extérieurs, plusieurs régions du Québec

OFFRE D’EMPLOI Emplois d’été sur les sites d’escalade extérieurs dans plusieurs régions du Québec   *L’emploi du masculin dans cette offre d’emploi a pour unique but d’alléger le texte et...

Offres d’emploi chez des partenaires

La FQME fait partie du Regroupement Loisir et Sport du Québec.  Nous partageons tous (bon, pas en ce moment mais vous comprenez le principe) des bureaux au sous-sol du Stade olympique.  Ainsi, lorsque nos collègues ont des offres...

La paroi Éléphant, une expérience unique

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Lanaudière déploie son potentiel

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Une popularité grandissante en Mauricie

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Les Laurentides : « Variée et à la portée de tous »

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Assemblée générale annuelle

Notre assemblée générale annuelle (AGA) se tiendra de façon virtuelle le 7 décembre 2020.  Le lien vers l’événement Facebook se trouve d’ailleurs plus bas. En vue de notre AGA, vous pouvez prendre connaissance de...

Un projet qui était attendu au Parc Jean-Drapeau

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Offre d’emploi – Sensibilisation en ski de montagne

Offre d’emploi – Directeur(trice) général(e)

Saguenay-Lac-Saint-Jean : Une région à découvrir

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Départ du directeur général de la FQME

Les membres du conseil d’administration de la Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade tiennent à remercier Olivier Deslauriers-Gaboury pour son travail à titre de directeur général ces trois dernières années. Les...

Le Mont Bédard, un beau terrain de jeu !

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Mises à jour concernant la COVID-19

De l’escalade pour tous les goûts et tous les niveaux en Abitibi-Témiscamingue

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Une communauté grandissante en Gaspésie

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Simplicité et durabilité pour le Grand Morne

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Offre d’emploi – Aménagement et entretien du site d’escalade de glace – Parc Jean-Drapeau

OFFRE D’EMPLOI Aménagement et entretien du site d’escalade de glace – Parc Jean-Drapeau La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) est à la recherche d’un-e candidat-e pour occuper un emploi...

Estrie : Ce n’est que le début au Mont Pinacle

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Le potentiel immense de la Côte-Nord

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Deux nouvelles employées se joignent à l’équipe de la FQME !

L’escalade et le ski de montagne sont en pleine effervescence et afin de mieux répondre aux besoins de la communauté québécoise, la FQME présente ses deux nouvelles employées qui pourront mieux servir nos membres : Mijanou Colbert,...

Le Bas Saint-Laurent atteint un autre niveau

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Offre d’emploi – Aménagement et sensibilisation en ski de montagne

OFFRE D’EMPLOI – 2 CANDIDATS RECHERCHÉS AMÉNAGEMENT ET SENSIBILISATION EN SKI DE MONTAGNE La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) est à la recherche de deux candidats pour occuper des emplois...

La Capitale-Nationale, pour tous les goûts !

Des investissements d’un montant total de 548 567 $ ont été faits au cours des deux dernières années dans toute la province pour la mise à niveau et l’aménagement des sites extérieurs grâce à l’aide financière du Gouvernement du Québec...

Offre d’emploi – Chargé (e) de projet – géomaticien (ne)

OUVERTURE D’UN POSTE CONTRACTUEL CHARGÉ (E) DE PROJET – GÉOMATICIEN(NE) LIEU DE TRAVAIL Soit au bureau à Montréal (Stade olympique) ou bureau à Québec avec déplacements au Québec. DESCRIPTION DE LA FÉDÉRATION La Fédération...

La FQME entre dans une nouvelle ère

Montréal, 26 août 2020 – La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) franchit une nouvelle étape dans le développement de ses athlètes de haut niveau avec le déploiement de son MDAE (Modèle de développement...

Mélissa Beckers, nouvelle directrice des sites extérieurs !

Une nouvelle employée se joint à l’équipe de la Fédération Québécoise de la Montagne et de l’Escalade ! Bienvenue à Mélissa Beckers, qui occupera le poste de directrice des sites extérieurs. Mélissa Beckers aura pour mandat de...

Offre d’emploi – Traducteur(trice), du français vers l’anglais

OUVERTURE DE POSTE TEMPORAIRE D’UNE DURÉE DE 16 SEMAINES À TEMPS PLEIN TRADUCTEUR(TRICE) – DU FRANÇAIS VERS L’ANGLAIS   LIEU DE TRAVAIL Bureau à Montréal (Stade olympique). DESCRIPTION DE LA FÉDÉRATION La Fédération québécoise de...

Offre d’emploi – Coordonnateur(trice) ski

OUVERTURE D’UN POSTE TEMPORAIRE D’UNE DURÉE DE 16 SEMAINES À TEMPS PLEIN COORDONNATEUR(TRICE) SKI   LIEU DE TRAVAIL Bureau à Québec (Lebourgneuf). DESCRIPTION DE LA FÉDÉRATION La Fédération québécoise de la montagne et de...

Mise à jour du département sportif de la FQME

  Un message de votre directeur sportif : La saison 11 du circuit de la Coupe Québec s’est interrompue de façon abrupte le 13 mars dernier, en laissant sa communauté face à elle-même, sans partage de bêta, sans classement...

Offre d’emploi – Responsable des services à la communauté

  OUVERTURE DE POSTE PERMANENT À TEMPS PLEIN RESPONSABLE DES SERVICES À LA COMMUNAUTÉ   LIEU DE TRAVAIL Bureau à Montréal (Stade olympique) avec déplacements au Québec lors d’événements. DESCRIPTION DE LA FÉDÉRATION La...

Plein feu sur nos employés étudiants de l’été !

Ils sont une trentaine de passionnés basés aux quatre coins du Québec. Et ils ne chôment pas ! Les employés étudiants de la FQME ratissent les sites extérieurs d’escalade cet été afin de s’assurer que les grimpeurs profitent...

Offre d’emplois d’été au Lac-Saint-Jean – Ski de montagne

  La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) et Ski hors-piste Lac St-Jean sont à la recherche de 2 candidats pour occuper les emplois d’été dans la circonscription : – Lac-Saint-Jean Conditions...

Porter son casque

Depuis le 20 mai dernier, vous pouvez profiter des parois extérieures entretenues par la FQME. Après plusieurs semaines de confinement, le retour à votre pratique sportive favorite peut amener son lot de blessures. Or, un retour...

Offre d’emploi – Directeur(trice) des sites extérieurs

  OUVERTURE DE POSTE PERMANENT DIRECTEUR(TRICE) DES SITES EXTÉRIEURS (2e affichage) LIEU DE TRAVAIL Bureau à Montréal (Stade olympique) avec déplacements au Québec. DESCRIPTION DE LA FÉDÉRATION La Fédération québécoise de la...

Grimpons dans le respect collectif

L’engouement pour l’escalade depuis le début du déconfinement nous réjouit, mais à la suite de la réception de plaintes, nous tenons à rappeler des points importants. L’accès aux sites dépend en grande partie de notre harmonie avec...

Offre d’emploi à temps plein : Adjoint(e) administratif(ve)

OUVERTURE DE POSTE PERMANENT À TEMPS PLEIN  ADJOINT-E ADMINISTRATIF-VE LIEU DE TRAVAIL Montréal (Stade olympique) À PROPOS DE LA FQME La Fédération de la montagne et de l’escalade (FQME) est un organisme à but non lucratif et de...

Foire aux questions COVID-19

La FQME a reçu plusieurs questions au cours des dernières semaines et a décidé de rendre disponible une toute nouvelle foire aux questions en lien avec la pandémie de la COVID-19. L’article pourra sans doute éclairer plusieurs...

Fermeture du site des Gorges de la rivière Sainte-Anne

L’effondrement survenu le 12 avril dernier dans le secteur des Gorges de la rivière Sainte-Anne à Saint-Alban force la fermeture du site pour une durée indéterminée. Cette décision a été prise par la Commission des sites de la FQME, de...

De nouvelles ressources à la FQME pour mieux vous servir !

Avec de plus en plus de projets d’envergure en plein air qui voient le jour au Québec, nous sommes confiants que le futur est prometteur pour les diverses disciplines de la FQME. Le secteur des sites étant continuellement en...

Dylan Le revient de Vancouver avec la médaille d’argent dans ses bagages

Le Montréalais et membre de l’Équipe Québec Dylan Le est monté sur la deuxième marche du podium de la catégorie B masculine aux Nationaux de bloc juniors à Vancouver, lundi. Le champion en titre de la compétition s’était classé au...

Emplois d’été disponibles !

  La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) et les clubs d’escalade du Québec sont à la recherche de candidats pour occuper les emplois d’été dans les circonscriptions suivantes : Abitibi-Témiscamingue...

Redoublez de prudence à l’île aux Raisins à Pont-Rouge !

L’île aux Raisins à Pont-Rouge est sans aucun doute l’un des plus beaux lieux de la province pour pratiquer l’escalade de glace. La FQME est fière d’appuyer les grimpeurs afin d’y faciliter l’accès, notamment...

Cap sur la saison de ski de montagne !

La saison de ski de montagne arrive à grands pas ! Pour patienter encore quelque peu, quoi de mieux que de partager avec vous ce qui a été réalisé durant la saison morte afin de rendre la pratique de ce sport encore plus sécuritaire,...

L’homme aux mille et un chapeaux

Paul Laperrière est un vrai passionné d’escalade. Il grimpe lui-même depuis l’âge de 9 ans et il a commencé à enseigner cette discipline en 1975. Même après toutes ces années, une chose est sûre : il ne chôme pas et sa passion ne cesse...

Arian Manchego et le plaisir de s’engager dans la communauté de grimpe

Arrivé au Québec il y a vingt ans, Arian Manchego est un passionné d’escalade. Il adore les journées de grimpe, mais il prend également beaucoup de plaisir à développer les sites et les aménager afin d’en faire profiter tous les...

Claude Lavallée : pionnier de l’escalade au Québec

C’est en juillet 1968 que les idées se sont mises à germer dans la tête du Québécois Claude Lavallée, alors alpiniste depuis 15 ans et reconnu notamment pour son expérience comme chef d’équipe de grimpe d’un sommet vierge au Yukon...

Appel aux bénévoles – Festiroc

Le décompte est lancé! Dans près d’un mois, le 10e Festiroc sera officiellement lancé! La FQME recherche des membres prêts à nous offrir de leur temps pour le plus grand événement d’escalade au Québec qui aura lieu à Val-David, du 6 au...

Place au 10e Festiroc

Montréal, 8 août 2019 – Cinq décennies, ce n’est pas rien! À l’automne 2019, la Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) célébrera son 50e anniversaire doré et donnera le coup d’envoi à la 10e édition du Festiroc,...

Rapport annuel 2018

Le rapport qui fait état de l’année 2018 de la FQME est enfin disponible ! Réorganisation de la structure administrative, cap vers le numérique, explosion des aménagements et hausse en popularité de la Coupe Québec. Ce sont...

Regard vers l’avenir, la FQME plus forte que jamais

Montréal, 30 mai 2019 – À l’aube de ses 50 ans, la Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) revêt un nouveau visage. Forte de l’engouement pour le ski de montagne, l’escalade extérieure et de compétition, la...

Présentation de l’équipe permanente de la FQME

Olivier Deslauriers-Gaboury agit à titre de directeur général depuis 2018. Il aide l’équipe à atteindre ses objectifs, tout en respectant la mission et les valeurs de l’entreprise. Ayant beaucoup d’entregent, il assure la pérennité de...

Plan stratégique et plan d’action

Vous les attendiez, les voici! Notre plan stratégique 2018-2033 et notre plan d’action 2018-2020 sont maintenant à votre disposition ici! Plan stratégique de la FQME 2018-2033 Plan d’action de la FQME 2018-2020...

Offre d’emploi Agent(e) de comptabilité

OUVERTURE DE POSTE PERMANENT À TEMPS PARTIEL AGENT(E) DE COMPTABILITÉ LIEU DE TRAVAIL Bureau à Montréal (Stade olympique) avec déplacement au Québec lors d’événement. DESCRIPTION DE LA FÉDÉRATION La Fédération québécoise de la montagne...

Commencez votre saison de ski 2019 en toute sécurité

Avec les précipitations de neige récentes aux quatre coins de la province, le Québec arbore son manteau blanc. Quoi de mieux pour commencer l’année 2019 que de préparer vos sorties hivernales en montagne? Avant de prendre la route et...

Montagne Saint-Pierre : nouveautés 2018-2019

Québec, 13 décembre 2018 – C’est avec enthousiasme que le Comité de développement multiressource (DMR) de La Rédemption et la COOP Accès Chic-Chocs annoncent que le site de ski de montagne de la montagne Saint-Pierre...

Un réseau de ski de montagne bonifié de 700 %

Québec, 11 décembre 2018 – Les adeptes du ski de montagne n’auront jamais été aussi bien servis qu’en cette saison 2018-2019. La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) propose effectivement un réseau de...

Mont Lyall : nouveautés 2018-2019

Québec, 11 décembre 2018 – C’est avec enthousiasme que la COOP Accès Chic-Chocs et le comité de gestion local Ski hors-piste Lyall annoncent que le site de ski de montagne du mont Lyall rejoint le réseau-ski de la...

Mises à jour des politiques du CEC pour les ressortissants étrangers

Des changements ont récemment été apportés aux politiques et aux procédures de Climbing Escalade Canada pour les ressortissants étrangers affiliés* et non affiliés** et seront applicables dès 2019. Ouvert (Open) Ressortissants...

À vos skis : plein de nouveautés pour la saison à venir !

La saison de ski est à nos portes. Certaines stations de ski traditionnelles ont déjà reçu l’enneigement nécessaire pour permettre l’ouverture des pistes le week-end dernier. De notre côté, nous avons de bonnes nouvelles pour vous. Le...

Sécurité en glace – les conseils

Ça y est, vous êtes équipé. Vous avez fait une première sortie, avez eu la piqure de l’escalade de glace, vous savez où louer votre équipement ou bien avez décidé d’en acheter et avez pu piocher vos premiers blocs de glace. Vous...

Le site de la FQME se refait une beauté !

C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons le lancement de notre nouveau site web ! Après plusieurs semaines, la Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade est fière de vous dévoiler sa plateforme revisitée, qui...

Le dos du grimpeur : Le mouvement et les problèmes liés à l’escalade

Note : Dans cet article, je tenterai de résumer à sa plus simple expression certains aspects anatomiques des multiples articulations de l’épaule qui sont essentiels à une bonne compréhension. Les explications seront loin d’être...

Le dos du grimpeur : les dangers d’une mauvaise posture

Chaque sport pratiqué de manière intensive amènera des adaptations au corps de celui qui le pratique. Pensons entre autres aux cuisses massives du patineur de vitesse, au profil élancé du coureur de fond ou aux bras surdéveloppés des...

Conseil santé avec Crux – Coiffes en santé

Vos épaules sont-elles en bonne santé ? Petit test pour contrôler la santé des coiffes de rotateurs. Le conseil de Crux Chiropratique sportive. Coiffes de rotateur : sont-elles en bonne santé ? La coiffe des rotateurs est un ensemble...

Programme Ambassadeur

Devenez un ambassadeur de la montagne ! Pourquoi pratiquer un tourisme social et responsable ? Préserver le droit d’accès aux sites d’escalade pour tous Favoriser le développement économique S’assurer que l’aménagement des...

Début de saison de Coupe du monde IFSC au Canada!

La saison de Coupe du monde IFSC d’escalade débute le 17 mai prochain avec une compétition de vitesse dans l’ouest du Canada. À cette occasion, la Fédération internationale d’escalade de compétition, l’IFSC, a...

Saint-Côme, phare de l’escalade dans Lanaudière

Il y a présentement tout un monde qui se développe dans la région de Saint-Côme, celui de l’escalade. Autant pour les novices qui voudraient aller jeter un coup d’œil curieux que pour les grimpeurs qui voudraient découvrir...

10 voies pour débuter l’escalade traditionnelle proches de Québec et Montréal

Vous avez suivi une formation pour débuter en trad dans une école reconnue par la FQME ? Vous savez descendre en rappel, assurer avec un reverso, poser un ancrage et assurer votre second en multilongueurs ? Maintenant que c’est à...

Une passion : ouvreur de voies

Arian Manchego est un ouvreur de voies. En collaboration avec d’autres grimpeurs, d’autres ouvreurs de voies tous bénévoles, il défriche les parois, révèle une voie praticable et tout le potentiel d’un lieu propice à...

Ouvreurs en action !

Cinq futurs ouvreurs-équipeurs ont suivi leur formation les 14 et 15 octobre au parc régional du Poisson Blanc. Le but général de cette formation ? S’assurer que les ancrages posés au Québec ont été installés suivant les plus...

Colloque décembre 2016 : bilan

Des animateurs solides, du savoir-faire et une collaboration spéciale pour 25 participants chez Canyon Escalade, le dimanche 4 décembre 2016. Dimanche 4 décembre avait lieu chez Canyon Escalade (La Prairie) le Colloque de Formation de...

Un Québécois champion nord-américain à la Coupe du monde d’escalade de glace de Durango (Colorado, É.-U.), volet vitesse

David Bouffard est champion nord-américain en escalade de glace, volet vitesse, à la Coupe du monde d’escalade de glace organisée par l’Union internationale des associations d’alpinisme (UIAA), à Durango, au Colorado...

Walter Sieber participera à l’Assemblée de l’IFSC

Nous aurons le plaisir d’accueillir deux personnalités éminentes du Comité international olympique à Québec lors de l’Assemblée plénière annuelle de la Fédération internationale d’escalade sportive qui aura lieu le 11 mars...

Portrait de Frédéric Patoine (Rappel du Nord)

En lien avec l’organisation de l’Assemblée générale annuelle de la FQME le 4 avril 2017, nous avons demandé à plusieurs personnes les raisons de leur implication à la FQME, dans les clubs régionaux ou en tant que bénévole....

Ski de montagne – il est temps de faire le point !

Alors que le ski de printemps vit ses derniers instants, il est l’heure de faire un compte rendu de la saison de ski de montagne à la FQME. Plusieurs dossiers ont cheminé durant cet hiver qui fut agréablement fourni en or blanc ! La...

La FQME lance une série de podcasts !

Direction les compétitions pour ce premier épisode. Vous entendrez le directeur technique de la FQME, Owen Chapman, papa de trois compétiteurs, Geneviève De la Plante, copropriétaire d’Allez Up et organisatrice, Dylan Le et...

Sélection de sites (presque) sans mouches

Étant donné les records de pluie et d’inondation, 2017 s’annonce également comme une année record en termes de quantité de moustiques (voir l’article de La Presse à ce sujet). Si vous voulez vraiment grimper sans...

Un Québécois à Yosemite

Partir à Yosemite pour ses 40 ans et grimper El Capitan, beau cadeau d’anniversaire que Jean-François Beaulieu s’est offert. Parti avec Daniel Morin le 21 septembre pour La Mecaque de l’escalade en Amérique du Nord,...

Une falaise grandiose : Le Cap à l’Aigle

Le Cap à l’Aigle est un site encore méconnu. Lors de la corvée du 8 septembre 2017, nous avons pu poser une trentaine d’ancrages en plus de purger et de nettoyer quelques lignes. Jean Luc Vanacker vous décrit ici le...

PANAM 2017 – J4 – des podiums états-uniens et de l’or équatorien

Beaucoup d’excitation durant la finale de la vitesse des Panams ! Des prouesses impressionnantes, des Américains ayant tout remporté et 2 médailles d’or des Équatoriens Nickolaie Rivadeneira (juvénile A) et Carlos Granja...

Babette Roy, championne panaméricaine en bloc !

Babette Roy devient la championne panaméricaine d’escalade en bloc. Elle est la seule athlète à avoir enchaîné les 4 problèmes de la finale du Championnat panaméricain d’escalade junior qui a lieu du 30 octobre au 5...

PANAM 2017 – J2 – Les États-Unis se démarquent au bloc

L’équipe états-unienne n’est pas passée inaperçue mardi, au jour 2 du Championnat panaméricain junior d’escalade 2017 disputé à Horizon Roc. Chez les hommes de la catégorie juvénile B, cinq des six athlètes à...

Sébastien Lazure (portrait)

Sébastien Lazure est l’un des compétiteurs et grimpeurs de blocs les plus prometteurs au Québec. À seulement 24 ans, il a participé à plus de 100 compétitions et voyagé dans de nombreux pays à travers le monde pour assouvir sa...

Annie Chouinard : 7e canadienne à grimper du 5.14

  En 2014 le magazine Gripped annonçait en grande pompe que Marieta Akaslki était la cinquième femme au Canada à grimper du 5.14, après l’ascension de Geminis, en Espagne. Les Canadiennes qui grimpent à ce niveau sont peu...

Grimper sans déranger les faucons

La Fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME) travaille en étroite collaboration avec le Ministère des Forêts, de la Faune et des Parcs (MFFP) et le Regroupement QuébecOiseaux (RQO) afin de veiller à la protection du...

Reportage terrain : les corvées

Vous pensiez que les pistes de ski sont des clairières naturelles providentielles qui accueillent chaque année la neige sous forme d’un joli manteau lisse ? Vous étiez persuadé que les parois de roche que vous grimpez sont elles...

Programme sans traces – les principes

Prévoir et préparer à l’avance     •    Renseignez-vous sur la réglementation en vigueur et les particularités de la région que vous souhaitez visiter. •    Soyez prêts à faire face aux intempéries, aux risques naturels ou à une...

Gestion personnelle des EPI

(Équipements de protection individuels) Quelle est la durée de vie du matériel d’escalade ? 5 ans, pas plus, est-ce une légende urbaine ? «Mon baudrier n’est-il vraiment plus bon ? Je ne l’ai presque pas utilisé...

Descente en rappel : les règles de sécurité

Les rappels sont trop souvent source d’accidents qui pourraient être évités. Voici des consignes à respecter avant une descente en rappel. • Si possible, prenez des chemins alternatifs qui n’impliquent pas de rappel. •...

Ancrages douteux : mesures à prendre

Ancrages douteux : mesures à prendre Lorsque vous constatez une anomalie sur un site d’escalade du Québec, qu’il soit équipé ou non par la FQME, contactez rapidement le responsable des sites, Alexis Beaudet-Roy au...

Quel sac pour sortir en ski de montagne ?

L’automne est bien installé, et les promesses d’un hiver chargé de neige sont à l’horizon. C’est donc avec des fourmis dans les jambes que nous attendons avec impatience l’arrivée des premières neige… En attendant cette journée, celle...

Début de saison : les précautions à prendre

Après un hiver long et avec les températures qui remontent doucement, la tentation est grande de se précipiter sur les parois de roche comme sur un énorme muffin après un jeûne. Fêter le retour de la saison de roche ne doit cependant...

Comment choisir ses peaux d’ascension ?

Lorsqu’on se promène sur les forums de discussions sur le ski de montagne, une question revient plus que les autres sur l’équipement, et c’est celle sur les peaux d’ascension. De quel modèle a-t-on besoin ? À quelle largeur doit-on...

Crue soudaine en hiver : un danger pour les grimpeurs

La crue soudaine de rivières en hiver constitue un danger bien réel pour les grimpeurs. Le froid, la chaleur, les variations brusques de température, la noirceur, les blocs de glace et les cailloux qui tombent, les stalactites, les...